Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

4.5 26 rating

Prep. 5min

Total 5min

4 porce

Ingredients

100 gramů bílé cizrny, vařené konzervované
20 gramů olivového oleje
1 čajová lžička citrónové šťávy
½ stroužku česneku
1 špetka soli
50 gramů tvarohu tučného

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 3 g

Calories 412 kJ / 98 kcal

Fat 7.5 g

Fiber 1.9 g

Carbohydrates 5.25 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Vaříme dětem 76 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Orientální marináda

Orientální marináda

5min

Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

25min

Hrachovo cizrnové toasty

Hrachovo cizrnové toasty

10min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5min

Kakaové muffiny z červených fazolí

Kakaové muffiny z červených fazolí

35min

Muffiny s medvědím česnekem

Muffiny s medvědím česnekem

1 h 10min

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

50min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35min

Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

50min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10min

Květáková pizza

Květáková pizza

30min

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1 h